¿Cómo puedo ayudarte?
Tu calidad de vida es el centro de todo.
Las técnicas no son el objetivo. Son los recursos que utilizo para ayudarte. Cada una tiene indicaciones diferentes y no todas son necesarias para todas las personas.
¿Por qué trabajo así?
Cada persona necesita algo diferente. Por eso nunca empiezo por la técnica.
Tu trabajo no es saber si necesitas fisioterapia, acupuntura, INDIBA, biorresonancia o cualquier otra técnica. Es contarme qué te pasa, cómo te está afectando y qué quieres recuperar.
Dos personas pueden llegar con el mismo esguince de tobillo. Una necesita volver a bailar. La otra, caminar sin dolor y recuperar su día a día.
El diagnóstico puede ser el mismo. Sus objetivos no.
Y si una técnica podría ayudarte, pero te da miedo, no te hace sentir cómodo o simplemente no encaja contigo, buscaremos otra opción.
Las técnicas son herramientas. Lo importante siempre eres tú.
Antes de tratar, necesito comprender qué te limita, qué necesitas y qué quieres recuperar.
Cómo definimos por dónde avanzar
Antes de pensar en una herramienta, necesito reunir información, relacionarla y establecer qué merece prioridad y qué dirección tiene más sentido.
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Escuchar
Quiero conocer qué está pasando, cuándo empezó, qué has probado y cómo afecta a tu día a día. También qué te preocupa y qué te gustaría recuperar.
- 02
Evaluar
Valoro tu situación y observo cómo responde tu cuerpo para obtener información útil sobre qué factores pueden estar influyendo y qué merece atención.
- 03
Comprender
Relaciono lo que me has contado con lo observado en la valoración para dar sentido al conjunto, establecer prioridades y definir una dirección clara para avanzar.
- 04
Adaptar
Revisamos cómo respondes y cómo evoluciona tu situación. Si hace falta, ajustamos prioridades y la manera de avanzar para que el proceso siga teniendo sentido para ti.
Las herramientas con las que puedo ayudarte
Elijo y combino únicamente las técnicas que tienen sentido para ti.
Fisioterapia
Incluye recursos de valoración, trabajo manual, ejercicio y recuperación funcional dentro de la práctica fisioterapéutica. Entre ellos pueden estar la terapia manual, el ejercicio terapéutico, INDIBA® o la magnetoterapia.
Medicina Tradicional China
Agrupa distintas técnicas procedentes de la Medicina Tradicional China que utilizo dentro del contexto de la consulta, como acupuntura, auriculoterapia, ventosas o Tui Na.
Biorresonancia cuántica y Biofeedback
Agrupa Quantum-SCIO y recursos de biofeedback, que no tienen el mismo nivel de evidencia ni la misma finalidad. Su uso se plantea de forma complementaria y no sustituye una valoración ni la atención sanitaria indicada.
Coaching de Salud y PNL
Incluye recursos conversacionales vinculados a objetivos, hábitos y procesos de cambio. Pueden formar parte del acompañamiento, pero no sustituyen la psicología, la psiquiatría ni otros tratamientos de salud mental cuando son necesarios.
Masajes
Reúne distintas modalidades de masaje que pueden formar parte del trabajo corporal o del autocuidado: terapéutico, descontracturante, deportivo, relajante o drenaje linfático manual.
Estética · Fisioterapia y Acupuntura
Agrupa recursos de fisioterapia y acupuntura aplicados al ámbito estético y al cuidado de tejidos. Puede incluir INDIBA® facial y corporal, acupuntura estética, drenaje, masaje estético o trabajo sobre cicatrices.
Cada herramienta, cuando tiene sentido para ti.
Una vez definida la dirección, una herramienta puede tener un papel concreto durante una etapa y cambiar después. Puede utilizarse sola, acompañarse de otra o modificarse a medida que avanzamos, siempre con un objetivo claro dentro del plan.
Las decisiones se revisan según los objetivos, la evolución y la información que vamos obteniendo. Si una herramienta deja de aportar utilidad para ese objetivo, se ajusta, se sustituye o se deja de utilizar.